プロフィール - 大人世代のためのパーソナルトレーニング(静岡市)|Hori Kodai

パーソナルトレーナー
堀航大（ほりこうだい）

・『痩せない・太れない』といった体質改善
・体の痛み、慢性疲労、肩こりなど慢性不調改善
・バランス機能、歩行機能などの不安定性を改善

『運動・栄養・セルフケア・呼吸法・神経的アプローチなど』から、
あなたに最適な改善方法を提供いたします。

経歴・資格など

●静岡県立富士高等学校卒業
●早稲田大学スポーツ科学部
スポーツ医科学科卒業

【パーソナルトレーナー】

・NESTA-PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)
・NESTA-BRS
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会バックペインリリーフ「腰痛改善」スペシャリスト認定)
・NESTA-WMS
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会ウェイトマネジメントスペシャリスト認定)
・JTTMA-CPT
(日本タイ古式マッサージ協会認定プロフェッショナルセラピスト)
・TRIGGERPOINT VISION LEVEL 1
(現場へのビジョントレーニングの導入:Level 1)
・バランス機能の評価とトレーニング(松村将司先生)受講
・基礎から学ぶ肩関節に対する徒手的アプローチ(松村将司先生)受講
・基礎から学ぶ股関節の徒手的アプローチ(松村将司先生)受講
・MCP触察技術を用いた筋コンディショニング
〜Touch & Change 触れれば、変わる！導入編〜(祝広孝先生)
・High Performance Instituteセミナー
(首・肩、肘、足関節、膝関節、胸郭、骨盤帯、股関節・バランス機能)受講(岡本雄作先生)
・慢性疲労のための運動療法(川合智先生)受講
・栄養と女性の健康(川合智先生)受講
・解剖学と神経学に基づくボディメイク-下肢編-(川合智先生)受講
・美容のための栄養学(川合智先生)受講
・非特異的腰痛に対する運動療法(川合智先生)受講
・栄養の力オンラインベーシック(川合智先生)受講
・スギヤマカンLabセミナー(徒手&エクササイズアプローチ下肢)受講
・アダプベースベーシックセミナー修了
・発育する為の発達を促すキッズ教室(Philosopher’s Body Project)受講
・G10メソッド〜スクワット〜(後藤玄先生・岡本雄作先生)受講
・Movement Fundamentals〜Shizuoka Workshop〜(Masa先生)
・Complexity 代償と感覚入力(千葉秀也先生)

●運動指導者向け研修会講師
講師実績
・公益社団法人静岡市体育協会様(2021/7)
※講義テーマ【失われた柔軟性を回復する様々な手法】

●企業様向け研修講師
講師実績
・パナソニックEWネットワークス株式会社様(2024/4)
※講義テーマ【セルフコンディショニング研修】

●一般社団法人日本医食促進協会
メディシェフ認定講師
https://www.medi-chef.org

講師実績
・JAおおいがわ様(2018/10)
・株式会社なすびグループ様(2019/1)
・インフィック株式会社様(2019/1)
・藤和乾物株式会社様(2019/1)
・TOKAI ホールディングス様(2019/2)
・(株)TOKAIマネジメントサービス様(2019/2)
・東京海上日動(株)労働組合様(2019/10)
・公益財団法人静岡県産業振興財団フーズ・サイエンスセンター様(2019/11)
・東京海上日動(株)労働組合様(2020/1)
・公益財団法人静岡県産業振興財団フーズ・サイエンスセンター様(2020/7)

講演実績
・株式会社橋本組様安全大会(2019/6)

メディア出演情報
・2018年7月20日ゆうラジ！(FM-Hi！)出演
・2019年1月17日まるごと(静岡第一テレビ)出演
・2020年3月12日まるごと(静岡第一テレビ)出演
・2020年4月1日　ひるラジ！(FM-Hi！)出演
・2020年9月月刊【ネクスト】(フィットネス専門誌)掲載