STEP１：お申し込み

LINE公式アカウント、またはお問い合わせフォームより『Online栄養カウンセリング希望』とお申し込みください。
LINE公式アカウント
お問い合わせ
またお申し込み前にご質問などがありましたら、遠慮なくお問合せください。
どんなに些細な事でも結構ですので、丁寧にお返事させていただきます。

【ご注意】
当ジムは医療機関ではございません。また心理カウンセリングも行っておりませんので、予めご理解下さい。

<対象外になる方>
疾病があり治療中の方、医師や管理栄養士などから栄養指導を受けている方はご遠慮いただく場合がございますので、ご了承下さい。該当される方は、一度ご相談ください。

<個人情報の取り扱いについて>
個人情報の利用目的
カウンセリング・アドバイスを行うための準備・連絡・調整

<個人情報の利用について>
ご提供いただいた個人情報は、上記利用目的に必要な範囲のみ利用させていただきます。
それ以外の目的に利用することは一切ございません。
※モニター契約者様はその限りではない

<禁止事項>
モラルに反するような言動、行動などがあった場合は、時間内であってもカウンセリングを中止することがございます。

STEP２：事前アンケート&食生活の記録を送信

①ご記入済の事前アンケート
②食事記録の写真(２～３日間)
③直近の健康診断の結果通知(可能であれば)

これらのご準備ができましたら、LINE公式アカウントまたはメールにてお送りください。
到着後に、初回カウンセリング実施日程のご相談となります。

STEP３：初回カウンセリングの実施(60分)

事前のアンケートや食事記録を元に、ZOOM・LINE電話などによる初回カウンセリング(60分)。

現在あなたが抱えるお悩みの原因を推察し、食習慣・栄養状態の改善方法をご提案いたします。

なるべく『あれはダメ。これもダメ。』とならない様に、あなたが実現可能な食習慣の最適解を一緒に作り上げていきましょう。

STEP４：日々の食事記録送付(初回カウンセリングから３週間)

カウンセリングから３週間で、改善の為の食習慣定着を目指します。

日々の食事記録を写真で撮影し、LINEやメールにてお送りください。
必要に応じて文字メッセージにて適宜アドバイスを行い、あなたからのご相談ごとにもお答えいたします。

腸内環境に問題が有った場合には、回復食の開始から概ね３週間程度で腸内に変化が起こると言われています。

早ければ3週間のクールが終わる頃には、体調の変化を徐々に実感いただける頃かと思います。

※ご希望の方には、週1回・約15分のカウンセリング(ZOOM、LINE電話など)も実施。