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- 2023年5月28日 【子供とスポーツの上手な付き合い方】1003
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 本日午前中はパーソナルセッションの後、午後から勉強会に参加。 『ジュニア世代でもできる〜スポーツ … 続きを読む 【子供とスポーツの上手な付き合い方】1003
- 2023年5月27日 【“わたし”は記憶で作られる】1002
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 今日は脳のお話を少し。 午前中は子供たちの運動会の応援に行ってきまして、その成長ぶりを垣間見ることができました … 続きを読む 【“わたし”は記憶で作られる】1002
- 2023年5月2日 【感覚過敏はどうして起こる?】977
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 割と反響が多かった、大人の原始反射の残存問題。 この周辺は、体の異常な硬さや易疲労体質とも関わり … 続きを読む 【感覚過敏はどうして起こる?】977
- 2023年4月21日 【“腰肉の逞しさ”はなぜ起こる?】966
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 昨日はセッション中に『腰の筋肉が異常に発達して逞しくなる』問題についてお話する一幕 … 続きを読む 【“腰肉の逞しさ”はなぜ起こる?】966
- 2023年4月17日 【5つのアルコール体質】962
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 昨日に続きまして、お酒への強さ弱さについてシェアしてみましょう。 昨日は ・アルコール分解酵素 … 続きを読む 【5つのアルコール体質】962
- 2023年4月16日 【お酒の強さ弱さと二日酔い】961
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 本日、なんとなく目標としていた登録者100名様を達成しまして、ちょっと良い気分。 (うっかりこう … 続きを読む 【お酒の強さ弱さと二日酔い】961
- 2023年4月10日 【食べないことで脂肪肝になる?】955
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 気温の上昇とともに、クライアント様にも減量に挑戦される方が増えてきました。 代謝機能の問題を抱え … 続きを読む 【食べないことで脂肪肝になる?】955
- 2023年4月9日 【大事にしたい肩関節】954
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 本日カラダの不思議は少しお休みにしまして、備忘録的に昨日参加してきました勉強会の振り返りを。 『 … 続きを読む 【大事にしたい肩関節】954
- 2023年4月4日 【貧血と氷食症】949
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 今日はバランス機能のお話から少し離れまして、貧血についてシェアしてみましょう。 結構多くの方が陥 … 続きを読む 【貧血と氷食症】949
- 2023年3月27日 【子供の副腎疲労、原因あれこれ】941
静岡市葵区・駿河区・清水区 『大人女性の体質改善』パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの堀航大です。 副腎が疲弊し、機能が低下してしまうと ・意欲の低下 ・集中力の低下 ・精神の不安定 … 続きを読む 【子供の副腎疲労、原因あれこれ】941