新着情報

募集【限定2名】正月太りリセットプランのお知らせ
新年からスタート、徹底的に”健康的なダイエット”にこだわった内容を人数限定・キャンペーン価格でご提供。「今年こそは」というあなたのお問い合わせをお待ちしております。
通常価格197,000円⇒特別価格150,000円
詳細→募集 【限定2名】 正月太りリセットプラン
年末年始 休業予定のお知らせ
12月30日(月)〜1月4日(土)まで年末年始休業とさせていただきます。
休業期間中もお問い合わせは受け付けておりますが、お返事に通常よりもお時間をいただく可能性があります。
ご不便をお掛けしますが、ご理解の程宜しくお願いいたします。

MESSAGEメッセージ

『運動習慣が全くない方大歓迎』
☑︎健康診断の結果が心配
☑︎痩せない・太れない
☑︎体に痛みがあって運動が不安
☑︎休んでも疲れが取れない慢性疲労
☑︎冷え性・便秘・低体温・むくみなどの慢性不調
まずはご相談を!
堀航大プロフィールはこちら

    QUESTIONあなたはどのようなお悩みがありますか?

  • ダイエットを成功させたいあなたへ

    ダイエットを成功させるためには、3つの絶対条件があります。
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  • 疲れやすさでお悩みのあなたへ

    医療機関での検査では異常が認められないけれど、確かに感じる慢性疲労の諸症状。
    こんなお悩みをお持ちのあなたには、『生活習慣に起因する代謝機能のトラブル』が起こっているかも。

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  • 姿勢を改善したいあなたへ

    姿勢の悪さは筋力だけが原因ではありません。
    あなたに合った改善方法で取り組みましょう。

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  • 「筋肉太り」でお悩みのあなたへ

    女性らしいボディラインを手に入れたいあなたへ
    気をつけて!筋トレがボディラインを崩す原因に?!

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  • 腰痛でお悩みのあなたへ

    「何をやっても繰り返してきた腰痛、一生このままなのかな…」と悩んでいませんか?そんな方に向けて、”腰痛が慢性化する理由と解決方法”について
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  • 肩の痛みでお悩みのあなたへ

    「腕を挙げると気になる肩の痛み、一生このままなのかな…」と悩んでいませんか?
    そんな方に向けて、”肩痛が慢性化する理由と解決方法”について

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VOICEお客様の声

実際にご利用いただいたお客様からの声をご紹介いたします。

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    痩せられない方に
    お勧めします静岡市葵区/女性/20代

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    40代の身体の
    トラブルを改善静岡市駿河区/女性/40代

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    自己管理ができる
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    体重は4キロ減
    体型の変化が凄い静岡市葵区/女性/40代

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    運動を諦めている
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    運動が苦手な方に
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静岡市葵区・駿河区・清水区で活動しています。 パーソナルトレーナーの堀航大です。   ご年齢とともに気になり始める、骨密度の低下や骨粗鬆症。 食事で摂っている栄養素の質はもちろん大切ですが、…

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静岡市葵区・駿河区・清水区で活動しています。 パーソナルトレーナーの堀航大です。   睡眠不足が続くと太りやすくなるばかりか、筋肉量が減少したり体内の炎症レベルが上昇したり、血糖値が不安定に…

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