M様40代 / 男性 / 島田市 / 会社員

１、トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？

洋服を買いに行って試着室の鏡で自分の体型を見た時に、お腹の出っ張り具合があまりにもひどくてみっともないと思ったのが始めたきっかけです。

２、『堀のパーソナルトレーニングを始めよう』と思ったきっかけは何ですか？

知人の紹介で堀さんを紹介してもらったのですが、始める前に色々お話しさせてもらった時にこの人にお願いしてみたいと思ったからです。

３、堀のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？

トレーニングメニューや食事の指導を分かり易くかつ細かくしてもらっているので、堀さんにお願いして良かったと感じています。

４、トレーニングを始めてどのような変化・効果を感じましたか？

現在、全体の約2/3位(2ヶ月)の経過ですが、体重に関してはほぼ最初の目標体重まで落ちてきています。残りの約1ヶ月は、筋肉をつけるトレーニング&食事指導もやっていただける為今まで同様堀さんにお任せして更に効果を実感したいです。

５、これから堀のパーソナルトレーニングをお考えの方へのアドバイスをお願い致します。

親切に丁寧に的確に指導してもらえると思います。堀さんのアドバイスをしっかりと聞き一緒に努力していけば、必ず効果を実感出来ると思います。