身体が安定し、趣味のスポーツが
もっと楽しくなりました
T.S様 / 30代 / 女性 / 静岡市清水区

ヨガやアクロヨガ、ゴルフ、スノーボードなど、さまざまなスポーツやアクティビティを楽しまれているT.S様。身体のラインを整えることに加えて、好きなスポーツをもっと楽しめる身体をつくりたいという目的でトレーニングに取り組まれました。

続ける中で、ボディラインの変化だけでなく、趣味のスポーツをしている時にも「自分の身体が安定している」と感じるようになったそうです。ご自身のレベルや目標、生活に合わせたトレーニングを楽しみながら続け、身体が変わることで趣味そのものもさらに楽しくなったとお話しされています。

このお客様がパーソナルトレーニングを始めた目的

身体のラインを整えることに加えて、ヨガやアクロヨガ、ゴルフ、スノーボードなど、普段から楽しんでいるスポーツやアクティビティにもつながる身体づくりに取り組まれました。また、パーソナルトレーニングだからこそ「誰と取り組むか」も大切にされていました。

ご本人が感じられた主な変化

・ボディラインの変化を感じた
・特にヒップラインの変化に満足できた
・ヨガやアクロヨガで身体の安定を感じるようになった
・ゴルフやスノーボードでも身体の安定を感じるようになった
・趣味のスポーツが以前より楽しくなった
・身体の変化を感じることが、前向きな気持ちにもつながった

パーソナルトレーニングを継続できた理由

一人ひとりのレベルや目標だけでなく、普段の生活にも合わせたアドバイスを受けられたこと。そして、実際に身体の変化を感じながら、トレーニングそのものを楽しめたことが継続につながったとお話しされています。

１、ご自身の成果について教えてください

たった16回のトレーニングで、しかも楽しく通った結果、、、。ボディラインが変わりました。特にヒップのラインには大満足です！！ヨガでも、アクロヨガでも、ゴルフでも、スノーボードでも、自分の体の安定を感じます！トレーニング自体も楽しいですが、趣味が益々楽しめるようになりました。体の変化を感じられることで、気持ちも明るくHAPPYになります！！

２、『堀のパーソナルトレーニングを始めよう』と思ったきっかけは何ですか？

パーソナルトレーニングに興味があった私は、堀さんとお会いして、お話させて頂いて共感できることが多く、益々興味が深まりました。パーソナルなので、「誰と」は大切なポイントだと思っていたのですが、「この人だったら！！楽しめそう！」と即決させてもらいました。その選択は大正解だったといつも思っています。このご縁をつなげてくださった〇〇さんには、本当に感謝しかありません。

３、堀のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？

体(機能解剖学？)についての知識も食事についての知識も豊富なので、何を聞いてもきちんと答えてくれるのですごく安心できます。アドバイスも常に的確で、すごく丁寧に指導して下さっていると感じています。一人一人にきちんと丁寧に向き合って下さるので、パーソナルトレーニングの良さ(価値)を実感できます。きちんと成果を感じられるので大満足ですし、信頼してついていけます！

４、『堀のパーソナルトレーニングだから続けられた』と感じることがあれば教えてください

たくさんの堀さんの知識の中から、私のレベルに合った、私の目標に合った、私の生活に合ったアドバイスをしてくれるので、楽しんで続けられるのだと思います。トレーニングを続けたい！と思える1番の理由は、成果が見えることです！これからの自分の可能性にワクワクさせてくれる、堀さんのトレーニングは止められません。また、堀さんが褒め上手なところもポイントですね！堀さんとの、未来のワクワクするようなお話をさせてもらえるのも楽しみの１つです。

５、パーソナルトレーニングに興味があるが、まだ行なっていない方にメッセージをお願いします

パーソナルトレーニングについては、他のトレーニングを受けた経験がないので、どれがいいのかというメッセージは送れませんが、『誰とやるか』は何事についても大切なことだと思います。(私は、何をやるかよりも誰とやるか を常に大切にしています)
そんな私ですが、堀さんとやるパーソナルトレーニングは、人生をHAPPYにしてくれて、私をご機嫌♪にしてくれる、最高な機会であることをみなさんにお伝えしたいです！！

※アンケート回答はお客様ご本人の体験・感想です。身体の状態や感じられる変化には個人差があります。